Sebutkan dan Jelaskan 3 Aliran Dalam Senam Irama Berdasarkan Perkembangannya

Pada prinsipnya senam irama dengan senam biasa tidak ada bedanya, hanya saja pada senam irama ditambahkan musik atau ritme. Senam irama adalah serangkaian gerak yang dipilih secara sengaja dengan cara mengikuti irama musik yang juga dipilih sehingga melakukan gerakan dengan ketentuan gerakan ritmis, kontinuitas, dan durasi tertentu. Senam irama dapat dilakukan secara individu, atau kelompok, namun agar dapat melakukan dengan bersemangat dan gembira lebih menyenangkan agar dilakukan secara berkelompok. Senam irama dalam gerakan-gerakannya menekankan pada unsur-unsur :  irama, kelenturan tubuh, kontinuitas gerakan, dan gerakan ayunan tangan.

Berikut 3 Aliran Dalam Senam Irama Berdasarkan Perkembangannya :

1. Senam irama yang berasal dari seni sandiwara

Aliran ini dipelopori oleh Delsarte tahun 1811 – 1871, seorang sutradara. Ia menghendaki agar gerakan dalam sandiwara yang dibuat-buat itu dapat dilakukan dengan gerakan yang wajar. Tetapi ia belum berhasil, karena sifat kesandiwaraan masih terlihat dalam aliran ini. Dialah yang pertama-tama menciptakan system senam irama.

2. Senam irama yang berasal dari seni musik

Aliran ini dipelopori oleh Jacques Dalcroze, seorang guru music yang ingin menyatakan lagu-lagu dalam bentuk gerakan. Dalam sistemnya sudah tentu lebih mementingkan music dari pada gerakan. Murid Dalcroze, Bode, berpendapat bahwa gerakan itu harus digerakkan dari dalam ke feri-feri. Maka senamnya terkenal dengan nama “Ausdruk Gymnastiek” artinya senam yang dijalankan dengan penuh perasaan. Murid Bode adalah yang sangat senang memberikan latihan dengan alat seperti bola, gada dan simpai.

3. Senam irama yang berasal dari seni tari

Aliran ini dipelopori oleh Rudolf Laban tahun 1879 – 1958. Ia berpendapat bahwa senam irama mengandung: Dressur dan Prestasi olahraga.

Itulah pembahasan kami mengenai Sebutkan dan Jelaskan 3 Aliran Dalam Senam Irama Berdasarkan Perkembangannya.

Tweet